这个青椒肉丝饼真的绝了!好吃哭!记得收藏! 平时炒个青椒肉丝吃已经非常下饭了,今天把它包成饼,肉嫩多汁的尖椒肉丝配着脆脆的饼皮吃,咬上一口都觉得幸福满满! 1 瘦肉切丝,倒入1勺生抽、半勺老抽、1勺淀粉、抓匀腌制10分钟。再调一份调料:1勺生抽、1勺蚝油、1勺淀粉、半小碗清水搅拌匀。 2 热锅冷油,把肉丝炒熟盛出。青椒炒变色后倒入炒好的肉丝和调好的调料,小火炒到汤汁浓稠。 3 手抓饼中间放入肉丝,像包包子一样捏紧。用手掌轻轻按成饼状,收口朝下放入平底锅中。小火煎至两面金黄就可以出锅啦。 吃完记得来杯益生菌,尤其是平时吃这些辛辣或者重口味的时候,推荐喝一杯益生菌,比喝几杯酸奶都给力,效果非常的好 我一直在喝的是lifes ace益倍适的益生菌,每袋含有15种菌株,多样化的菌种更匹配我们的肠道环境,一口吃下高达320亿活菌,肠道轻松,感觉还能再吃一顿麻辣火锅! 作为一个资深的吃货兼美食家,最近也是解锁了好几种喝法,不过最喜欢的还是和奶昔一起 制作方法: 1 把lifes ace益倍适益生菌倒入酸奶中拌匀,也可以温牛奶代替,记得温度不能超过40度。 2 1 2个苹果、1个猕猴桃、1 2个香蕉倒入榨汁机中,打成果泥,加上酸奶 牛奶,最后用蜂蜜调味。 如果平时工作比较忙,也可以在包里放几条,单条铝箔包装,不容易受潮,出门携带也比较方便。 · 晚餐来个酥脆的尖椒肉丝饼,配个lifes ace益倍适益生菌奶昔,毫无负担、美美地吃一餐~太可了!
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