不少学生都爱好背单肩包。信息时报见习记者 邱作霖 摄

　　提示

　　□信息时报记者 朱乐梧 见习记者 邱作霖

　　炎炎夏季光降，不少学生都摈弃了沉重闷热的双肩包，改背简约清爽的单肩包。然则，对于身材骨骼正在发育的中小学生来说，长时光背单肩包会在不知不觉中形成“高低肩”，影响身材健康。大夫提示，如不雅经久保持不精确的背包姿势，轻则成长成肩周炎，重则将导致脊柱侧弯。

　　访问

　　为耍酷 学生偏爱单肩包

　　郭跃明介绍，长时光单肩背包，对肩膀肌肉、关节的伤害不仅是包的重量，还有一个重要原因：为避免包滑落，人们往往会习惯性耸起包地点一侧的肩膀，使得斜方肌经久处于紧缩状况，形成疲惫，并使脖子强直，引起颈部肌肉痉挛，时光长了就会肩膀苦楚悲伤。

　　学生对本身高低肩无所谓，但家长们则不然。赵密斯的女儿在佛山市荣山中学读高二，她说如今孩子的课业包袱很重，回到家还要复习，所以天天都要背着很重的单肩包大年夜家里到黉舍两边跑，如今都可以看出来她肩膀一边高一边低了。

　　记者访问了佛山市荣山中学、佛山三中、同济小学等五所中小学后发明，平均每10个学生中就有四个高低肩表示明显。这40%的同窗有一个合营点：都会书包背在一侧肩膀上。当问及为什么爱好背单肩包时，大年夜多半同窗答复单肩包看上去更好看，“双肩包背着永远都像小学生，单肩包酷一点。”三一一学生说道。当问及是否知道本身已经有“高低肩”时，荣山中学一学生表示，“无所谓啊，也没人讲我走路欠好看，我也没感到有什么纰谬。”接收查访的大年夜多半学生都认为高低肩并不是什愦问题。

　　而王师长教师的儿子固然不背单肩包高低学，但同样也有高低肩病的困扰。“天天都花大年夜量的时光坐在电脑前打游戏，一打起游戏就哈腰驼背的，拿键盘的手也经常是好几个小时保持一个动作不动，如今走路一跨一跨的，看着真不舒畅。”

　　不少家长也跟赵密斯和王师长教师一样，对孩子不精确的背单肩包的姿势和坐姿都表示担心，怕影响孩子的骨骼发育。

　　伤害

　　高低肩重则导致脊柱侧弯

　　对此，佛山市中病院小儿骨科主任郭跃明告诉记者，高低肩，是指因为经久保持不精确的背包姿势，或者不精确的坐姿所导致的人体两肩不一样高的现象，也就是脊柱骨曲折畸形的一种，如不雅学生和家长没有足够看重的话，轻则成长成肩周炎，重则可能影响神经的传导功能。

　　此外，佛山市第二人平易近病院骨科大夫邓睿也告诉记者，处于芳华期的青少年，恰是脊柱发育旺盛期，一旦不留意日常生活细节，形成明显的高低肩，轻则连衣袖都邑变得一只长一只短，领口呈卵形不调和，走门路摇右晃，重则导致脊柱侧弯，影响平生的体格外形，还可能影响神经发育，伤害毕生。

　　正派走姿 养成优胜习惯

　　邓睿提示大年夜家，日常平凡走路时，必定仰头挺胸，正派走姿，稍微略举高本身较低的那个肩，这是最实用和有效的办法。其次，要留意坐姿，日常平凡最好正派座椅，不要斜座，如许可以包管两边肌肉同时松劲，养成优胜的习惯。如不雅已经形成高低肩了，就要日常平凡加练一下站姿，最好靠墙而立，包管逝世后每个部位都贴墙，“中小学生正处在发育期，只要重视本身日常平凡的动作习惯，选择背起来舒适的书包，高低肩不难清除。”

　　此外，郭跃明提示家长们，如不雅本身的孩子没有不良的┞肪姿或坐姿习惯，也没有经常背单肩包，却仍然有高低肩的时刻，有可能是先本性的骨科疾病，必定要引起足够看重，及时带孩子去病院检查。