Elie Saab
模特身着单肩礼裙在Elie Saab、Paco Rabanne等多个秀场出现，纤细细长的手臂线条演绎出含蓄内敛的性感魅力。
THE PLAN：
负重锤炼：持之以恒是重塑线条的关键地点，想要在劳碌的生活与工作中保持锤炼，负重式护腕再合适不过。手持哑铃或戴上手臂负重器械行走都可以或许敌手臂进行额外的力量练习，轻松收成紧致的手臂线条。尽量选择3磅阁下的重量，防止产生过量的肌肉。
拒绝粗拙：柔滑过细的肌肤质感更能带来锦上添花的效不雅。拜别毛周角质化带来的肌肤凹凸不魄橐迩毛孔壅塞造成的粗拙暗沉，你须要每周应用1-2次含有不雅酸或是水杨酸的磨砂产品，赞助手臂肌肤答复优柔光泽。
Paco Rabanne
不论是Dolce &Gabbana的紧身露腹上衣，照样Louis Vuitton的超迷你短裤，抑或是Jean-Paul Gaultier的深V束身套装，无一不在宣布着，大胆裸肤才是夏季无争的主题。想要大年夜胆自负地驾驭这份性感，你须要更多心计心境移揭捉?之道。
BODY HOT SPOT：手臂
Nina Ricci
BODY HOT SPOT：腹部
腰部的裸露在本季被进级至全部腹部，迷你紧身胸衣、低腰超短裙带来热力四射的活动性感，你只消看过Nina Ricci的丽人们，必定会深深为其所吸引。
伪妆纤细：如不雅你须要即刻的改变，带有闪光微粒的身材乳或是护肤油绝对是最佳利器。防晒专家James Read更是建议外出前涂抹带有提亮效不雅的古铜色仿晒产品，它能让你的手臂看起来更显纤细，并且闪烁性感的水润光线。
THE PLAN：
紧实肌肤：肌肤的紧实度决定了腰部线条给人的第一印象。日夕两次保持应用纤体产品，并加以按摩，促进焕肤成分以及塑型因子强健肌肤的纤维收集，提拉肌肤突显出腹部线条，塑造出紧实有弹性的腹部肌肤。
拜别肿胀：不论是脂肪的聚积照样水分的滞留都邑带来视觉上的肿胀感。含有咖啡因与绿茶多酚的纤体产品能加快新陈代谢排出多余水分，而西梅中的纤维素则有助于清除体内沉积的毒素与杂质，内服外涂双管齐下擦?鲱立竿见影的收腹轨则。
健美线条：假使你的目标是完美的腰部肌肉线条，那就必定要尝尝健身锻练Jonathan Goodair的阻力带练习法。起首将阻力带一端系住门上的挂钩棘手握另一端走到距离门最远处，随后背对门侧跪下。之后双手握带向门的偏向后仰并放松阻力带，再反偏向拉紧阻力带，使腰部获得拉伸锤炼，天天反复20次。